SELVVÆRDSNØGLEN er et onlinekursus for dig, der oplever,
at dit barn har symptomer på lavt selvværd

Nogle af de faresignaler, der er typiske ved lavt selvværd, er hvis dit barn:

• Ikke siger sin mening
• Afviser ros og komplimenter
• Bliver hurtigt genert og usikkert
• Har svært ved at sige fra og sætte grænser
• Taler negativt om sig selv og sine præstationer
• Tror, at andre tænker dårligt om det
• Siger, at du ikke elsker det
• Har svært ved at håndtere, når det laver fejl eller ikke kan finde ud af det
• Har svært ved at bede om hjælp
• Har en tendens til at nedgøre andre

Det er svært at håndtere et barn med lavt selvværd, og det gør ondt at høre, når barnet taler virkeligt negativt om sig selv eller føler sig uelsket eller ikke mødt. I mange familier skaber det daglige konflikter, sammenbrud og fortvivlelse.

 

SELVVÆRDSNØGLEN er det helt rigtige kursus for dig, hvis du

• Leder efter virksomme strategier, der kan hjælpe dit barn
• Længes efter en bedre kontakt med dit barn
• Ønsker en større indsigt i hvordan dit barn tænker og føler
• Er træt af at føle dig utilstrækkelig som forælder
• Er udmattet af hyppige konflikter og sammenbrud
• Føler dig ulykkelig og håbløs over situationen
• Bekymrer dig om hvordan det skal gå dit barn i fremtiden
• Længes efter mere ro og nærvær i hverdagen

  

Det er lige præcis sådan jeg har det, lad mig komme med nu

 

SELVVÆRDSNØGLEN varer 5 uger og består af 6 moduler, der uge for og uge og skridt for skridt og helt praktisk viser dig, hvordan du som forælder kan støtte udviklingen af dit barns selvværd ved tage fat i specifikke strategier i hverdagen, når du er sammen med dit barn.

Jeg tager selvfølgelig højde for, at du har en travl hverdag med masser af andre gøremål og aktiviteter, og derfor er hele kurset inddelt i små, overskuelige videoer, du kan se, lige når det passer dig. Når du først har købt kurset, så har du adgang til videoerne for evigt, og vil derfor kunne vende tilbage til dem igen og igen, hvis du får brug for det.

Du behøver ikke at være ekspert og vide en masse om alt muligt for at kunne skabe en forandring for dit barn. Det eneste, det kræver er, at du er villig til og vedholdende med at indføre strategierne i hverdagen med dit barn.

 

Onlinekurset består af 6 moduler:

Intromodul

I intromodulet gennemgår jeg, hvordan kurset er opbygget, så du ved, hvad du kan forvente og kan finde dig tilrette med din nye køb. Du kommer til at lære mig og min tilgang at kende, mens jeg forklarer dig, hvad SELVVÆRDSNØGLEN er for en størrelse, og hvorfor et forældrekursus giver super god mening, når det handler om børns selvværd.

Vi ser også nærmere på selvværd som begreb, så du bliver klædt på til de kommende moduler. Jeg lærer dig at skelne mellem selvværd og selvtillid og de meget forskellige strategier, dit barn har brug for for at blive stærk på begge dele.

 Modul 1: At se

I det første modul ser vi nærmere på, hvad der kendetegner den gode relation, som dit barns selvværd næres af. Du får indblik i, hvilke elementer der udgør den gode relation, og hvordan de hænger sammen.

Det første element handler om at SE, og vi undersøger, hvad det egentlig vil sige at se, og du får 5 konkrete strategier med, som du kan afprøve i samspillet med dit barn

Modul 2: At møde

I dette modul forsætter vi med at udforske den gode og nærende relation. Vi undersøger, hvad det egentligt vil sige at komme i MØDE. Du får ideer til, hvordan du kan bruge elementerne afstand, retning, tid og tempo til at konstruere mødet mellem dig og dit barn.

Også fra dette modul får du 5 konkrete strategier, som du kan bruge, når du er sammen med dit barn.

Modul 3: At forstå

Dette modul handler om at FORSTÅ. Vi dykker ned i, hvad forståelse egentlig er. Du får et hurtigt overblik over, hvad god forståelse indebærer, og hvordan du kan opnå den.

Vi tager også fat i den nysgerrige samtale og ser på, hvordan du skal forholde dig, hvis du vil styrke dit barns fortællelyst.

Modulet giver dig selvfølgelig også 5 konkrete strategier, du kan arbejde videre med.

Modul 4: At acceptere

I dette modul får du indsigt i, hvad ACCEPT grundlæggende betyder, og hvordan du kan vise den overfor dit barn.

Vi snakker om følelser, både dit barns og dine egne, og om den opgave du har som forælder i forhold til at udvikle dit barns sprog om følelser. 

Med afsæt i din nye viden, får du 5 konkrete strategier med dig, som du kan have fokus på.

Modul 5: At anerkende

I det sidste modul får du indblik i, hvordan ANERKENDELSE, ros og feedback er forskellige, og hvorfor de alle tre er vigtige for dit barn.

Modulet afsluttes med endnu 5 konkrete strategier, der kan hjælpe dig med at fastholde den gode relation og understøtte udviklingen af dit barns selvværd.

 

Den samlede kursuspakke består af

15 videoer med en samlet længde på over to timer.

25 konkrete strategier lige til at bruge i hverdagen.

5 fokusark der hjælper dig med at holde fast i strategierne i en travl hverdag.

 

Derfor skal du ikke vente

• Lavt selvværd er en generel sårbarhedsfaktor og øger risikoen for dårlig trivsel eller psykisk sygdom.
• Dit barns bekymrende adfærd er et signal til dig og resten af omverden om, at det ikke kan klare at vende udviklingen selv.
• Dit barns lave selvværd påvirker alle i familien og skaber unødigt mange konflikter, frustrationer og sammenbrud.
• Der kommer ikke et bedre tidspunkt end nu, for det er nu, du og dit barn har brug for det.

  

Jeg vil gerne tage fat om problemet allerede i dag

 

Hvis du aldrig har købt et onlinekursus før, så kan jeg fortælle at

• Det er super nemt 
  Når du har betalt, logger du dig på kurset med din Facebookprofil eller din Googlekonto.
• Du har adgang med det samme
  Når du har logget dig ind, ligger intromodulet og modul 1 klar til dig på siden, og du kan gå i gang med det samme eller når det passer dig.
• Du har adgang for altid
  Du kan se videoerne igen og igen, lige som du har lyst til.
• Det kræver ikke nogen særlige it-færdigheder
  Når du har købt kurset, har du to muligheder. Du kan gå igang med det samme ved at klikke på popup-vinduet, der leder dig direkte til dit kursus. Eller du kan vente til senere ved at bruge et link i den mail, du modtager efter købet. Det hele er nemt og lige til.
• Du får en mail, når der ligger et nyt modul klar
  Kurset består af 5 moduler, og de bliver tilgængelige med en uges mellemrum.
• Du kan sidde hjemme i din egen sofa
  Med et onlinekursus er det dig der bestemmer, hvornår du følger dit kursus. Alt du skal bruge er din mobil, din tablet eller pc.

   

Jeg må med, så vi kan få den hjælp, vi har brug for